Sunrise Yoga
Lass dich von der Sonne wachküssen
Mo · 05.10.–21.12. · 12 Einheiten · 75 Min
Start 30 Min vor Sonnenaufgang
Wiese St. Georgen
21.12. · Wintersonnenwende-Special · 105 Min · 30,00 €
Am kürzesten Tag des Jahres begrüßen wir gemeinsam das Licht – im tiefsten Dunkel, wenn die Sonne ihre Wiederkehr beginnt. In 108 Sonnengrüßen bewegen wir uns durch den Morgen, Bewegung für Bewegung, Atemzug für Atemzug, getragen von zwölf Affirmationen bis zu „von Herzen dankbar“. Ein besonderer Höhepunkt des Sunrise-Weges – und ein Auftakt in die stille Jahreszeit.
12 freie Plätze am nächsten Termin