Kursangebot

Bewegt durch den Alltag.

Drei Wege anzukommen – drinnen, draußen oder ganz für dich. Wähle das Format, das dich trägt.

Kerzenhalter aus Tonfiguren im Kreis auf Herbstlaub im Wald

Outdoor-Yoga

Draußen, im Rhythmus der Natur: vom Sonnenaufgang bis in die Mondnächte. An stillen, verborgenen Plätzen die Jahreszeiten bewusst erleben.

Termine & Details
Yoga-Raum mit Matten, Sitzkissen und Kerzen, im Vordergrund ein Kerzenhalter aus Tonfiguren

Indoor-Yoga

Drinnen, in sinnlicher Stimmung: Eine kleine Gruppe begibt sich Wirbel für Wirbel auf eine gemeinsame Reise durch die sieben Chakren.

Termine & Details
Yogamatte mit Sitzkissen, Buddha-Figur und Kerze auf einer Wiese im Abendlicht

Einzelstunden

Ganz für dich: Finde deine individuelle Bewegungsfolge und einen stimmigen Rahmen — drinnen oder draußen, in deinem Tempo und Rhythmus.

Termine & Details

Was alle Einheiten verbindet

Ein Grundgedanke trägt mein ganzes Angebot: Ich bringe unterschiedliche Impulse zusammen – Stimme und Gesang, Bewegung, Atem und die Natur mit ihren Jahreszeiten, sowie Impulse verschiedener kreativer Menschen – Musik, Meditationen, Worte – immer mit Namen genannt. Kreatives Schaffen, das sich gegenseitig trägt; du nimmst mit, was dich anspricht.

Alle Kurse und Buchungsoptionen auf einen Blick.

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