Sunset Yoga
Lass deinen Tag mit der Sonne ausklingen
- Umfang
- 3 Einheiten
- Plätze
- max. 12 Teilnehmer
- Dauer
- 75 Minuten
- Ort
- Wiese St. Georgen
Yoga in der Abenddämmerung – wir lassen den Tag mit der Sonne ausklingen. Eine Gehmeditation – sich führen lassen und führen, wahrnehmen im schwindenden Licht – schenkt Vertrauen. Wir lassen den Tag hinter uns, von bewegt bis ganz still. Meine Gesangsstimme trägt dich durch die Endentspannung und lässt dich zur Nachtruhe kommen. Den Rückweg gehst du allein, mit einer kleinen Aufgabe, die das Erlebte in deinen Alltag mitnimmt.
Termine
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Der Ort
Wiese St. Georgen
Treffpunkt: Parkplatz Friedhof St. Georgen
Wir treffen uns am Parkplatz beim Friedhof in St. Georgen und gehen den kurzen Weg gemeinsam hinauf auf die Wiese – der Anspaziergang ist schon Teil der Praxis. Ein stiller, weiter Platz, an dem wir Sonne und Mond ganz unmittelbar erleben.
Dort mit „Route“ die Wegbeschreibung starten.
Atmosphäre
